Chakra racine, comment le rééquilibrer ?

Comment savoir si on à le chakra racine équilibré, ou si au contraire il est en sur régime ou sous régime ?

S'il est équilibré, vous vous sentez bien ancré dans l'instant présent. Vous avez les pieds sur terre sans être dans l’immobilisme. Vous vous sentez à votre place.

Si votre chakra racine est en sur régime, vous pouvez avoir des difficultés à vous adapté aux changements, à la nouveauté. Vous pouvez avoir l'esprit fermé au idées nouvelles et être dans l'immobilisme.

Au contraire, si votre chakra racine est en sous activité, vous pouvez avoir des difficultés à trouver la stabilité, à prendre des décisions, à résister aux influences extérieur, vous pouvez aussi ressentir un sentiment d'insécurité.

Comment rééquilibrer votre chakra ? On en parle dans la vidéo ci-dessous.